De herfst is er weer… en ik vind dat stiekem héérlijk.
Natuurlijk, die regen wanneer je nét de deur uit moet en wind waarbij je kapsel binnen drie seconden een eigen leven gaat leiden, die mogen ze houden.
Maar verder heeft de herfst voor mij echt iets bijzonders.
Het wordt vroeger donker, de kaarsjes mogen weer aan en ineens voelt een avondje thuis helemaal niet saai.
Integendeel!
Geef mij een warme douche, lekkere geur in huis, grote mok thee en een dekentje op de bank en ik ben tevreden.
En het fijne is: je hebt helemaal geen complete home-makeover of luxe spa nodig om dat gevoel te creëren.
Met een paar kleine dingen maak je van een gewone herfstavond al een heerlijk moment voor jezelf.
1. Begin met kaarslicht
Er is bijna niets dat een kamer zó snel gezellig maakt als kaarslicht.
Zodra het buiten begint te schemeren, steek ik graag een kaars aan. Niet pas wanneer de avond bijna voorbij is, maar juist lekker vroeg. Tijdens het koken bijvoorbeeld.
Kies in de herfst eens voor wat warmere geuren. Denk aan kruidige, zoete of houtachtige geuren. Zo krijgt je huis meteen dat knusse herfstgevoel.
2. Maak van thee drinken een momentje
Een kop thee zetten duurt misschien drie minuten. Maar er echt even voor gaan zitten? Dat vergeten we nog weleens.
Pak je favoriete mok, kies een lekkere losse thee en laat je telefoon gewoon eens tien minuten liggen.
Geen mails. Geen appjes. Geen "ik kijk alleen héél even". 😉
Gewoon zitten, warme mok in je handen en even helemaal niks.
3. Verander je douche in een mini-spa
Na een koude of natte dag is een warme douche sowieso al fijn. Maar met een paar kleine extra's wordt het ineens een compleet verwenmoment.
Leg alvast een schone pyjama klaar, zet je grote badkamerlicht uit als je zachter licht hebt en gebruik iets waarvan je de geur écht lekker vindt.
Een shower steamer, een fijne zeep of een luchtige whipped soap maakt van "ik moet nog even douchen" ineens:
YES. Ik ga douchen. 😂
4. Geef je huid wat extra liefde
Herfst betekent niet alleen gezelligheid. Je huid krijgt ook ineens te maken met kou, wind én droge verwarmingslucht.
Daarom is dit een goed moment om je huid wat extra aandacht te geven.
Na het douchen vind ik body butter bijvoorbeeld heerlijk. Even rustig aanbrengen en daarna comfortabele kleding aan.
Kleine moeite, groot verschil. En je hoeft daarna officieel nergens meer heen. Dat laatste heb ik zojuist zelf tot herfstregel verklaard.
5. Maak één plekje in huis extra gezellig
Je hoeft echt niet meteen je hele woonkamer herfstproof te maken.
Kies gewoon één plek.
Een hoek van de bank met een lekker dekentje. Een paar kussens. Klein lampje. Kaarsje op tafel.
Misschien een boek erbij of gewoon de afstandsbediening. Wij doen hier niet aan wellnesspolitie. Netflix telt ook.
Het gaat er vooral om dat je een plek hebt waar je aan het einde van de dag echt even kunt neerploffen.
6. Leg die telefoon eens weg
Deze vind ik zelf ook lastig.
Want voor je het weet wilde je "heel even" iets opzoeken en ben je 45 minuten verder, heb je zes filmpjes bekeken en weet je nog steeds niet wat je eigenlijk wilde zoeken.
Probeer daarom eens één avond of zelfs maar een uurtje je telefoon weg te leggen.
Kaars aan. Thee erbij. Film, serie, boek, puzzel, spelletje... wat jij fijn vindt.
Je hoofd krijgt daardoor ook even rust.
7. Maak je eigen herfstritueel
Dit is misschien wel mijn favoriete tip.
Maak van zo'n avond iets waar je bewust naar uitkijkt.
Bijvoorbeeld iedere zondagavond:
warme douche → fijne verzorging → pyjama aan → kaarsje aan → thee zetten → bank op.
Niks ingewikkelds.
Want selfcare hoeft helemaal geen uitgebreide spa-dag van honderden euro's te zijn.
Soms is selfcare gewoon besluiten dat het voor vandaag genoeg is geweest.
Geniet van de kleine momenten
Dat is misschien precies waarom ik zo van de herfst hou.
Buiten kan het koud, donker en guur zijn, maar daardoor voelt binnen ineens nóg fijner.
Een lekkere geur. Een warme douche. Een kop thee. Kaarslicht. Een dekentje.
Het zijn kleine dingen, maar soms zijn juist die kleine dingen precies wat je nodig hebt.
Dus vanavond?
Kaarsje aan. Iets warms te drinken. En lekker genieten van thuis.
En ik ben benieuwd:
Ben jij ook team herfst? Of tel jij stiekem de dagen alweer af tot het voorjaar?